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2009,01,28, Wednesday
60時間ぶりの食事
 夜中にお腹が鳴ったんでこないだ仁のとこでカレー鍋やった時に貰ってきたうどんを長めに湯がいてみた。 ちゃんと食べれたら次は月見だｗ 関係ないけど、なんでほぼ寝たきりやのに肩コリ、首コリが酷くなるかなぁ… |
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コメント
うまく食べられましたかね。肩こり首凝りは寝たきりで筋肉が弱っているからじゃないですか？w 私も2週間半もの間スポーツジムから遠ざかっているので、ひどい肩こり首凝りに悩まされています。今日は何とか復活したいです。
| でんでん@ダメ人間マシン | URL | | 2009/01/28 09:47 AM | w3jZUmg2 |
一本一本、丁寧に一時間くらいかけて食べました
スープの塩っ気がめっちゃうまかったｗ 一食分完食しちゃったんで、お昼ご飯はまだまだ要らない感じになってしまってますｗ 首や肩に負担掛かってないから治るかなーって思ってたのに… デスクワークにもリハビリ必要そうですね(´Д｀;) ジムで肩コリ首コリ対策には何をやってます？
| ハスキー | URL | | 2009/01/28 12:41 PM | iV95cbPg |
筋トレです。胸、背中、肩、腕。ほうっておいても使うところは衰弱しないのですが、鍛えないと弱っていくとこがあるので、放置しているとバランスが崩れてしまいコリになるようで。特に病気でろくに栄養が摂れていないときの衰弱振りはひどいです。
私が夕食抜きをやってたとき慢性的な肩こりがぜんぜん引かなかったのも同じ原因らしいです。
| でんでん@ダメ人間マシン | URL | | 2009/01/28 01:17 PM | 4D07kQ9E |
結局昼は満腹感が引かずにポカリのみ…
やっぱポイントじゃなくて各所やらんとダメなんですねぇ 卵食えるようになったら軽く体動かしてみようかな
| ハスキー | URL | | 2009/01/28 03:17 PM | iV95cbPg |
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